家在咫尺，豆豆姐姐家的“新式团圆”

　　如果你是个老上海，那么对“豆豆姐姐”一定不会陌生。20世纪90年代起，豆豆姐姐在上海电视屏幕上主持少儿节目，后来因为说学逗唱的表演才能与百变多面的模仿形象出圈：她曾参与沪上王牌综艺节目《智力大冲浪》，曾风靡上海滩的《红茶坊》也有她的身影，她还是动画片《大耳朵图图》中图图的配音，让这个机灵又淘气、天真又善良的三岁小孩温暖了无数大小朋友......豆豆姐姐也成为那个年代上海滩家喻户晓、老少皆宜的开心果。

　　有人这样评价她：不是专业的歌手，歌声却悠扬动听；不是专业的演员，却演什么像什么。然而，当镜头关闭，大幕拉起，豆豆姐姐的人生却是比她演过的荧屏角色更为深刻和动人，从万众瞩目的舞台中央退居到家庭的一日三餐，她用自己的选择为我们诠释了一段亲情与责任、疗愈与成长的生命叙事。

从舞台灯光到生活烟火，

爱是归处

上图：豆豆姐姐和家人。图片由受访者提供

　　豆豆姐姐出生在部队大院的文艺工作者家庭，父母都是国家一级导演，爸爸曾经任职南京军区前线话剧团、妈妈曾任职于江苏人民艺术剧院。从小在话剧舞台与话剧排练厅长大，豆豆姐姐亲眼见证了话剧《霓虹灯下的哨兵》《大江东去》《虎踞钟山》等优秀作品的诞生，她也爱上了聚光灯照在身上的快乐与忘我。

　　在那个全心奉献的年代，豆豆姐姐的父母常年奔波于各地演出，无法时时照顾孩子，于是年幼的豆豆姐姐和弟弟分别寄养在奶奶和外婆家，周末时才能一家团聚。“从我6岁开始跟奶奶生活，就是无边无际的孤单无助和对爸爸妈妈的思念。”她回忆道，奶奶因长期寡居，性格有些严苛，为人节俭而且脾气暴躁，对于一个小孩子来说实在称不上是美好的相处。

　　好在，那时的豆豆姐姐已经在舞台上崭露头角，成为学校的文艺骨干。“唯一的开心的事情就是可以在台上给大家朗诵、表演，爸爸妈妈会来奶奶家给予特别的指导，而看到舞台灯光亮起来，好像能够回避掉奶奶家那种阴暗的感觉。”豆豆姐姐说。

　　对舞台的爱治愈了豆豆姐姐，也让她坚定了未来的职业选择。大学考入浙江传媒学院新闻系播音专业，毕业分配至上海电视台担任少儿节目主持人，凭借与生俱来的表演天赋和亲和力，让豆豆姐姐迅速成为上海家喻户晓的名主持人。事业蒸蒸日上的同时，她也幸运地觅到了可以共度一生的良人——兰州小伙秦岩。

　　经朋友介绍，豆豆姐姐和秦岩相识相知，从此车马慢、书信远，一生只爱一个人。“秦岩是一个非常可靠的人，他对父母非常孝顺，对小动物也很有爱心，光这两点，我就觉得这人错不了。”豆豆姐姐回忆，当时两人的朋友养了拉布拉多，生了一窝小狗要找领养，秦岩也领养了一只，从两个月的小奶狗一直养大，后来不管是搬家还是遇到什么样的困难，始终不离不弃，每天都抽时间遛狗以及陪它玩耍。

　　为人正直可靠外，秦岩也是一个愿意观察生活，有想法有胆识的人，早年就读于上海旅游学院日语专业，毕业分配回到甘肃，在那个人才短缺的年代，他常被借调至敦煌莫高窟担任日语导览。在担任导览的过程中，他接触了莫高窟的壁画，被它的美丽震撼的同时又想到，是否可以将这些壁画复刻下来做成挂毯。

　　慢慢地，从一张挂毯，秦岩开启艺术美毯的展陈与贸易事业，豆豆姐姐也不遗余力地辅佐先生，通过推出年度不同主题丝路文化展，这份事业完成了从单纯的生意变成了专业收藏到艺术品鉴再到公共文化传播的跨越。

生命的馈赠，

完成一场自我疗愈

　　结婚后，豆豆姐姐逐渐淡出了舞台。尤其是2009年两人的女儿豆芽诞生，她为了不让女儿经历自己童年的辛酸，决定全身心陪伴豆芽的成长。放弃了如日中天的事业，豆豆姐姐全母乳喂养一年，孩子成长的过程中亲子阅读、亲子游戏、合家旅行等家庭活动，样样做到尽善尽美，把自己的小家经营得红红火火。

　　其实很多豆豆姐姐的粉丝知道，她曾经是坚定的丁克，还跟几位好友同事联盟约定一起结伴养老。为什么变卦了？豆豆姐姐表示，转变源于长辈的一次生病经历，“为长辈求医问诊的过程中，医生建议女性必须完成生育过程，否则会有很多健康问题。于是从自身健康出发，我们有了下一代”。但回过头看，豆豆姐姐无比感激当时医生的建议，因为新生命的注入以及自己升级成为母亲之后所体会到的无条件的爱，是生命最大的馈赠。

　　对豆豆姐姐而言，成为母亲的过程远不只是抚养孩子，更是一场深刻的自我救赎。通过成为自己理想中的“母亲”，她填补了内心那个渴望陪伴的小女孩的空缺，达成了与自己的和解。“你总是想要疗愈你的童年，用了很多的方法，但后来发现，最佳的疗愈方式是你自己成为妈妈。你做到了你心目中理想的妈妈，面对父母也就没那么多的沮丧了。”豆豆姐姐说。

上图：20世纪90年代起，豆豆姐姐在上海电视屏幕上主持少儿节目，后来因为说学逗唱的表演才能与百变多面的模仿形象出圈。
图片由受访者提供

当“三老”成为

“三宝”的相处智慧

　　生活总是给人一个接一个的考验。就在豆豆姐姐把自己的小家经营完美的那一刻，父母再一次进入她的生活中。

　　豆豆姐姐的父母性格独立且要强，轻易不来打扰子女。然而，逐渐衰老的身体让自理变得力不从心——2018年，父亲确诊帕金森症，母亲在照顾过程中膝关节半月板撕裂，让身为女儿的她心疼不已。而丈夫的父亲离世后，高龄的婆婆也需要人照顾，于是豆豆姐姐的小家庭瞬间扩展为需要同时照料三位老人的复杂结构。

　　“家有三老，胜似三宝。”豆豆姐姐幽默的形容背后是实实在在的养老重担，尤其是特殊时期保姆无法上门，所有的琐事都落在了她和先生肩上，两个人也在手忙脚乱的照顾中磨合出了应对复杂家庭关系的核心秘诀——夫妻同心。

　　豆豆姐姐和秦岩始终保持同心同力，遇到父母的难题，两人一直商量着解决。比如密切生活在一起，难免产生矛盾，当她对豆爸豆妈有火气时，由善于沟通的先生出面，利用“丈母娘看女婿，越看越欢喜”的优势进行调解；反之，当先生与婆婆沟通不畅时，则由豆豆姐姐这个媳妇出面，总能挣到三分薄面。这份沟通的智慧，让家庭始终维持在和谐的氛围中。

　　都说“陪伴是最长情的告白”，如果这份陪伴有了助力，对于任何人都是好事。于是，2024年，豆豆姐姐一家决定搬入一个养老社区，在同一小区分住三套。既可以陪伴，也各有空间，最重要有系统与团队照护，长辈心理上不慌。

　　如何说服恋家的长辈们离开熟悉的环境，是一个巨大的难题。豆豆姐姐的策略不是说服，而是陪伴与顺从，为了打消老人的疑虑，豆豆姐姐先让老人像“度假”一样入住养老社区，自己和先生则留守老宅打理后方，利用时间让老人慢慢适应新环境。

　　同时，他们也将女儿纳入决策层，让她参与养老社区的选房，培养她的责任感和对“家”的认同。豆豆姐姐总结道：“孝顺孝顺，‘孝’是一颗心，而‘顺’是顺从，把老的当小的去照顾，小的当老的来尊重，这样一家人都会更加齐心。”

　　对着网络的不断普及，尤其是今年上海市委宣传部与市委网信办推出的“沪九条”，也让豆豆姐姐这个传统主持人开启了人生的新事业。从今年起，豆豆姐姐正式拥抱互联网，开通了自己的短视频账号，主要做视频分享与直播带货，许多老观众得以在手机小屏幕上再次看到喜爱的主持人和自己聊家常话人生。

　　从光鲜的荧屏到家庭的琐碎，从带给万千家庭欢乐的“开心果”到守护一大家子安康幸福的家庭“顶梁柱”，豆豆姐姐的人生舞台变了，但内核未变——她始终是一个温暖的、致力于传递快乐的“陪伴者”。

　　“年轻时感觉舞台上就我一个人要发光，随着生活的锤炼，慢慢知道人生是应该去成就更多人。”豆豆姐姐告诉《新民周刊》，未来，她也希望通过自己的生活历练鼓励当下的年轻人，成为他们面对生活的能量源泉。记者｜周洁