我们这样迎新春：希望片区把健康科普“玩”出新花样

　　当健康科普遇上新春游园会,会产生怎样的化学反应?2026年1月28日,马陆镇希望片区在嘉定区市民健康促进中心交出了一份创新答卷。来自片区的新兴领域代表、社区党员、退休老党员等居民通过八大主题体验,在游园式互动中掌握了实用健康知识,提前感受到了别样的“健康年味”。

　　活动现场,“健康微课堂”点位人潮涌动。居民抽取装有健康问题的“健康红包”,现场作答赢礼品,主持人对常见健康误区进行生动讲解。“我答对了关于高血压饮食的题目,还领到了限盐勺!”退休老党员高兴地说,“这种形式像考试又像游戏,记得特别牢。”

　　除此之外,八大主题体验区沿着健康促进中心的动线依次排开,每个区域都将健康知识与互动游戏深度融合。

　　在“福满灯谜”区,一条条彩色灯谜悬挂半空,不少居民仰头琢磨,不时相互讨论。“骑福迎春”区的动感单车前排起了队,参与者一边骑行,一边观看前方屏幕上实时显示的心率、消耗卡路里等数据。“建议您将阻力调低一档,保持匀速呼吸。”现场健康指导员耐心指导着每位体验者。

　　最具传统文化韵味的当属“翰墨迎春”区。工作人员演示马年“福”字拓印技艺,并讲解其中蕴含的健康寓意:“这个‘福’字的结构暗合人体平衡之道,就像我们强调的健康需要饮食、运动、心态的平衡。”

　　“这是我第一次体验直播,紧张得手心出汗!”在“新春直播”区,外卖骑手代表坐在环形补光灯前,面对手机镜头分享自己的健康心得:“我们骑手经常一忙起来就顾不上吃饭,现在我随身带点坚果和全麦饼干,避免空腹接单。”这个模拟直播间配备了提词器和简易设备,让普通居民也能过一把“健康主播”瘾。

　　活动现场还设置了融合膳食指南知识的“元宝投喂”沙包游戏、书写健康愿望的“心愿祈福”墙、冰壶对抗体验区等。居民每完成一个打卡点,即可在游园卡上盖章,集满不同的章可以获得“健康礼包”。

　　“健康促进不是一时一刻的事,而是融入日常的持续过程。”希望片区网格委员会副书记沈月表示,“这次活动是一次创新尝试,未来我们将继续探索更多居民喜闻乐见的形式,让健康真正成为我们片区每个家庭的生活方式和文化自觉。”