当艺术疗愈成为“处方” 国内首个艺术疗愈专门学术组织成立

　　一位初二男生拿起画笔，沉默地在纸上涂抹。他画的是一个人被绳子捆住，沉溺于深海，周身缠满水草，几近窒息。完成后，他放下画笔，把画递给治疗师。

　　这里是上海市精神卫生中心的一间诊室。那个深陷抑郁、自伤严重的少年，无法用言语描绘内心的窒息感，却用一幅画“说”出了自己的绝望。

　　复旦大学附属中山医院，几位帕金森患者被轮椅推进诊室，起初他们身体僵硬、动作迟缓。在医师的治疗及舞蹈动作的引导下，他们慢慢舒展身体，双手跟着摆动，动作逐渐流畅，有的人在医师的搀扶下从轮椅上下来，迈出慎重而期盼的一步......

　　这些看似“非典型”的治疗场景，正在上海多家医院里悄然发生。它们有一个共同的名字——艺术疗愈。2025年1月，上海市医师协会音乐与艺术疗愈专业委员会（以下简称“专委会”）正式成立，是国内首次在医师协会框架下为艺术疗愈设立专门学术组织，目的是推动艺术疗愈的专业化、规范化健康发展。

　　艺术疗愈的边界在哪里？艺术疗愈效果能否客观评估？艺术疗愈行为能不能标准化？《新民周刊》记者采访了多位专家，试图还原艺术疗愈在上海的探索之路。

上图：国内的艺术疗愈虽然遍地开花，却长期处于“有实践、无系统”的尴尬境地。

医生+艺术家，

国内首个跨界专委会

　　上海，是国内最早开展艺术疗愈探索的城市之一。国内的艺术疗愈虽然遍地开花，却长期处于“有实践、无系统”的尴尬境地。

　　艺术疗愈是通过音乐、绘画、舞蹈、戏剧等艺术形式介入心理健康或康复医学服务的交叉学科，其核心是“艺术表达”与“心理干预”的结合。由于横跨医学、心理学、艺术学、教育学等诸多领域，各专业从业人员之间长期缺乏统一对话平台，难以形成合力。

　　专委会会长、上海市精神卫生中心教授谢斌在接受《新民周刊》采访时介绍，成立专门学术组织正是为了系统性解决该领域存在的一系列问题，在跨学科推动方面探索建立“上海模式”。

　　谢斌介绍，艺术疗愈领域有几个问题非常突出。比如，这几年打着“艺术疗愈”旗号的活动越来越多，有上了几堂课就敢说自己能做音乐治疗的，有用几个小游戏包装成“艺术疗愈课程”的。“高质量科研与数据积累匮乏，循证依据不足，同时缺乏统一的专业规范、评估体系以及伦理准则，导致行业水平良莠不齐。”

　　此外，艺术疗愈专业人才培养方面缺乏系统化、规范化的课程、认证、督导体系，专业人才（包括师资）队伍严重不足，且现有队伍质量参差不齐。

　　谢斌还发现，公众对艺术疗愈缺乏科学认知，真正有需要的人可能找不到对的路，无法真正了解其作为情绪调节、创伤修复等非药物干预的价值，甚至被误导。

　　上海交通大学医学院附属新华医院音乐治疗师张丹丹告诉《新民周刊》，站在临床一线，她对概念混淆带来的问题感受尤为深切。“我在新华医院开展儿童音乐治疗的临床实践与科学研究，每天面对的是患有自闭症、发育迟缓、情绪障碍或正在经历病痛的孩子和家庭。当我提到‘音乐治疗’时，家属常常理解为‘给孩子听听音乐放松一下’，这背后反映的正是公众对这门学科专业属性的认知缺失。”

　　事实上，音乐治疗与“音乐辅助放松”之间有着本质区别。在国际专业框架中，音乐治疗必须由经过系统训练的治疗师实施，遵循评估—干预—评价疗效的临床路径，其目标指向的是明确的治疗性改变，而非单纯的舒缓体验。以自闭症儿童为例，真正的音乐治疗需要针对社交沟通、感觉统合、情绪调节等具体靶点设计干预方案，并通过量化工具追踪进展。

　　张丹丹说，她担忧当“音乐疗愈”成为一个过于宽泛的流行词汇，专业音乐治疗师的临床价值就会被稀释。家长可能在某些非专业的商业机构体验了几次“颂钵疗愈”或“声音与冥想体验”，便误以为这就是音乐治疗的全部，这不仅无助于孩子及家人核心问题的改善，反而可能让我们错失早期干预的关键窗口。

　　除了临床医学专家外，专委会还吸纳了心理、音乐、舞蹈、戏剧、书画、芳香、传媒等领域的专家，以及脑科学等研究和产业转化领域代表。谢斌说，专委会的设立目的，是“把艺术疗愈拉回科学、专业、循证轨道，给行业设立‘正规军’标准，让公众能够区分‘ 娱乐放松’和‘临床疗愈’”。

上图：上海市医师协会音乐与艺术疗愈专业委员会会长、上海市精神卫生中心教授谢斌介绍，成立专门学术组织正是为了系统性解决该领域存在的一系列问题，在跨学科推动方面探索建立“上海模式”。

科学还是玄学？

“标准化”难题

　　专委会副会长、上海音乐学院人工智能音乐疗愈重点实验室主任刘灏从专业角度剖析了艺术疗愈目前面临的概念边界模糊的问题。他以音乐疗愈为例指出，真正的音乐疗愈需具备三个核心要素：理论基础需融合心理学、神经科学、音乐学等多学科知识；干预需基于个体评估，制定针对性方案并追踪优化疗效；从业者须经系统培训、完成实习并获得专业资质认证。“市场上大量‘疗愈’活动，本质上仍是‘听歌放松’或‘艺术体验’的范畴，可能误导公众，甚至延误治疗时机。”

　　艺术疗愈专业要良性发展，首先要对艺术疗愈行为进行界定，并制定相关标准。

　　谢斌坦言，艺术疗愈兼具感性表达与临床疗愈双重属性，标准化是把“主观、感性、个性化”的东西装进“客观、可量化、可同质化推广”的专业性框架里，这是全球性的学术难题。

　　复旦大学附属中山医院心理医学科主任医师陈华以“舞动帕金森”项目为例，拆解了艺术疗愈标准化的复杂性。 帕金森病患者的动作特点是“僵、慢、抖”，艺术疗愈要为他们量身定制。”“比如为帕金森患者设计的舞蹈动作在站立运动中的步态都是向前移动的，不能后退，避免跌倒风险。”

　　上海市医师协会音乐与艺术疗愈标准化建设工作日前正式启动，这一消息引发了业内广泛关注。

　　专委会副会长、上海大学音乐学院院长王勇教授介绍，标准将逐步落地音乐、舞蹈、戏剧、书画等主流艺术疗愈领域的专属规范，明确各领域疗愈服务的实施流程、操作要求；同时界定从业者的专业技能水平、资质要求，划分不同场景下的服务标准。此外，标准还将包含疗愈效果的科学评估体系。

　　“艺术感受是主观的，但医疗行为必须要有客观标准。”王勇说，艺术疗愈标准化建设面临多重难点。其一是感性艺术与理性科学的融合难题。其二是跨学科融合的协调难题。其三是本土化适配的落地难题。

　　上海市精神卫生中心主任医师乔颖说：“启动标准化工作，其实是想回答一个很实在的问题：当一个人走进艺术疗愈的场所，他接受到的服务，到底靠不靠谱、有没有用？”她进一步阐释了标准化的四个维度：对“人”的规范，明确从业者资质；对“事”的规范，明确服务流程；对“场”的规范，明确场所环境要求；对“效”的规范，明确效果评估方法。

被艺术打开的“心门”

上图：上海市儿童医院医护人员表演的音乐剧《是妈妈是女儿》。

　　艺术疗愈到底有没有用？这是很多人脑中的疑惑。在专业人士看来，艺术疗愈能发挥独特的作用，在疾病治疗过程中充当“桥梁”。

　　回到文章开头那位初二男生，他在画完“溺水”的画后，又给上海市精神卫生中心副主任心理治疗师刘乐听了一首日文歌。歌曲的MV画面中，一个人从悬崖边不断下坠，歌词充满无助与绝望。男生说：“这就是我的感受。”通过这幅画和这首歌，刘乐瞬间理解了他无法言说的痛苦——那种被束缚、下沉、孤独的窒息感。

　　“艺术疗愈一个很大的作用就是具象化。”刘乐感慨，“它把抽象的、模糊的情绪，聚焦到一个地方，让我们能感知到。就像先打开一扇门，才能看到门后面是什么。”

　　刘乐还分享了另一个令人动容的案例——来自成年人徐果（化名）。奶奶去世时，家人怕影响徐果高考而瞒着他，导致他错过了奶奶的葬礼。因为这件事，他与父亲断绝来往，心中始终埋着一根刺。在心理剧治疗中，他将这段经历写成剧本，由其他成员扮演家人。他自己则扮演父亲，体验父亲当时的处境。当他在角色中说出“我不敢告诉你，我怕你承受不住”时，多年的恨意开始松动。

　　文化是有地域性的，那么艺术疗愈在中国是否也有本土化的特征？

　　专委会副会长、上海中医药大学附属曙光医院主任医师崔松指出，中国艺术疗愈的本土化探索是一场“古今对话”。中医经典《黄帝内经》提出的“五音疗疾”理论，将角、徵、宫、商、羽五音与五脏五行相对应，构建了“音—身—心”整体调节的雏形框架。“这并非玄学，而是古人对声音振动与人体节律关系的朴素认知。”崔松强调，本土化不等于简单复古，“不能将古籍记载直接套用于现代临床。真正有价值的创新，应当是在保持中医整体观的前提下，借助现代科学技术进行转化和验证”。

　　专委会副会长、著名二胡演奏家马晓辉从民乐角度分享了她的理解。她相信二胡不仅是一件乐器，更是“疗愈心灵”的媒介。“二胡的音色接近人声，温润、绵长，当弓毛与琴弦摩擦的瞬间，那种略带沙哑的振动频率，能直接触动听众内心最柔软的部分。中国艺术疗愈的本土化特色，恰恰在于这种‘以器载道’的文化深度。”

　　对于“艺术如何影响人的健康”这个话题，复旦大学附属华山医院心内科副主任医师包丽雯认为非常值得探索。她认为，艺术疗愈的理论根基应当包含“神经科学”。“艺术疗愈从五感出发，接受五感的第一感受器便是神经系统。从神经科学角度，‘五感’是一种‘信号’，大脑的各区域通过改变颅内血流、组织摄氧、葡萄糖摄取应对‘信号’变化，形成环路，进而变成‘体验’。”

　　她向《新民周刊》介绍，在高血压管理的研究中，就曾报道过，规律地聆听舒缓的、令人愉悦的音乐类型（印度音乐、五行音乐等），可以在一定程度上辅助降低收缩压3mmHg至5mmHg。

　　专委会副会长、复旦大学附属华山医院工会常务副主席苏家春指出，如果能够通过进一步理解神经回路的激活路径，帮助个体优化选择艺术成分，以引发认知、运动或情感反应，那么就可以利用它们来帮助大脑功能正常化，甚至优化、强化大脑功能。

　　艺术疗愈并非“玄学”，上海的探索将为艺术疗愈在国内的推广和规范化提供珍贵的样本，让更多人获得艺术疗愈带来的帮助。记者｜吴雪